三黑米糊

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Sun_麦麦醬
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益气补血、滋补肝肾，是一款既美味又健康的营养早餐。

米糊的用料

黑豆 35g 黑米 35g
黑芝麻 35g 红枣 35g
清水 1100ml 冰糖 50g

米糊的做法

三黑米糊的做法图解1

步骤1

35g黑豆洗净用冷水泡一夜
三黑米糊的做法图解2

步骤2

35g黑米洗净用冷水泡一夜
三黑米糊的做法图解3

步骤3

35g红枣洗净去核
三黑米糊的做法图解4

步骤4

所有原料倒入豆浆机中，启动米糊功能键即可
三黑米糊的做法图解5

步骤5

三黑米糊

米糊的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-07-18

©本菜谱的做法由 Sun_麦麦醬 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 家常菜 一人食 一家三口 幼儿食谱

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