#硬核菜谱制作人#桃胶银耳莲子羹

精品
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秋冬滋补,快手暖心,银耳和莲子的功效不用多说了,桃胶有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。所以呢,吃起来吧,但凡是美容的东西,多吃点总是不会错啦!。

食材清单

桃胶 10g 银耳 15g
莲子 10颗 冰糖 40克

烹饪步骤

#硬核菜谱制作人#桃胶银耳莲子羹的做法图解1

步骤1

桃胶称10克,这东西特别出数,不要泡多了
#硬核菜谱制作人#桃胶银耳莲子羹的做法图解2

步骤2

桃胶冷水冷藏泡发24小时以上
#硬核菜谱制作人#桃胶银耳莲子羹的做法图解3

步骤3

银耳冷水冷藏泡发12小时以上
#硬核菜谱制作人#桃胶银耳莲子羹的做法图解4

步骤4

银耳,桃胶,莲子冲洗干净,放入锅中加冰糖,水。如果用电饭锅的话远煲汤功能,自动结束就好,如果用砂锅的话用最小火慢慢炖4个小时即可
#硬核菜谱制作人#桃胶银耳莲子羹的做法图解5

步骤5

出炉艳照,开始品尝吧!

小贴士

注意,莲子不用泡,莲子不用泡,莲子不用泡,重要的事情说三遍!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-07-20 17:04:47

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