鸡肉汉堡

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肯爷爷和麦大叔家的汉堡是孩子们,包括大人都喜欢吃的, 99%的人都吃过。孩子小时候每次走到肯爷爷的门口,都要吃鸡腿堡。那会我还不会做烘焙,更不会做面包。孩子要吃,肯定是有求必应,好像是10块钱一个鸡腿堡,记不清了。现在多少钱一个,我也不知道了。自己学会捣鼓了,更不会去买汉堡吃了。

鸡肉汉堡的用料

金龙鱼高筋面粉 250克 160克
18克 黄油 20克
1克 酵母 3克
鸡小胸肉 适量 适量
白胡椒粉 适量 玉米淀粉 适量
鸡蛋 1个 面包糠 适量
生菜 适量 西红柿 1个
沙拉酱 适量

鸡肉汉堡的做法

鸡肉汉堡的做法图解1

步骤1

做汉堡需要现做汉堡胚,准备好用到的材料。
鸡肉汉堡的做法图解2

步骤2

除黄油外的材料全部放入盆中,用手和成面团,面团移至案板上揉搓。
鸡肉汉堡的做法图解3

步骤3

面团揉至光滑是加入已软化的黄油,继续揉搓。
鸡肉汉堡的做法图解4

步骤4

揉成面团能拉出较粗糙的薄膜即可。
鸡肉汉堡的做法图解5

步骤5

面团收圆至容器中,盖保鲜膜在室温下发酵。
鸡肉汉堡的做法图解6

步骤6

图中是发酵到位的面团,夏季温度高,发酵速度也快。
鸡肉汉堡的做法图解7

步骤7

面团移至案板上,平均分成7份(也可以分成6份或5份),滚圆后醒发15分钟。
鸡肉汉堡的做法图解8

步骤8

松弛后的面团再次滚圆,放入纸模中,没有纸模直接放烤盘上,烤盘上记得铺油布或油纸。室温下进行二次发酵。
鸡肉汉堡的做法图解9

步骤9

发酵到位的面团在表面刷一点牛奶,刷蛋液也可以,撒一点白芝麻(没有可省略)。
鸡肉汉堡的做法图解10

步骤10

烤箱以下管160度、上管190度预热,预热到位后放入烤盘至中下层,烘烤20分钟。
鸡肉汉堡的做法图解11

步骤11

烘烤结束取出放凉即可。
鸡肉汉堡的做法图解12

步骤12

面团发酵的时候,就可以处理鸡胸肉。鸡小胸肉撕掉表面的筋膜洗净、控水,撒适量的盐、白胡椒拌匀,腌渍一小时左右。
鸡肉汉堡的做法图解13

步骤13

面包放凉后,开始做汉堡。把腌渍后的鸡胸肉先放入淀粉中沾满2面,再去沾满蛋液,最后在面包糠中打个滚。
鸡肉汉堡的做法图解14

步骤14

平底锅中刷一点点的植物油,放入鸡胸肉,小火煎至2面金黄。大约煎5~8分钟就可以,怎么判断鸡胸肉是否煎熟?一是用筷子能一下子插头鸡胸肉就是熟透了,二是直接捞出来用筷子扒开鸡胸肉看一下,里面的肉全部变成白色就是熟了。
鸡肉汉堡的做法图解15

步骤15

汉堡包从中间切开,先铺上一层生菜、西红柿片(蔬菜要提前洗净控水),放一块煎熟的鸡胸肉,再放一层生菜,挤上沙拉酱或番茄沙司,就可以开吃了。

鸡肉汉堡的烹饪技巧

鸡胸肉可以一次多腌一点,每次吃之前可以直接煎熟,也可以用上面的步骤煎熟,夹在面包中做汉堡或三明治,很快手很方便。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-07-24

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