早餐巨无霸—厚蛋烧三明治

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坚持做早餐已经好几年了，从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃，追求花哨不顾健康，经常发愁吃什么，一路到今天丰富健康的早餐信手拈来！现在开始我会整理自己的每日早餐食谱，给你们思路和灵感，关注我每日健康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注…

厚蛋烧三明治的用料

吐司 2片 鸡蛋 2个
火腿 2片 黄瓜 半根
生菜 适量

厚蛋烧三明治的做法

早餐巨无霸—厚蛋烧三明治的做法图解1

步骤1

吐司煎锅两面烤脆取出 抹上酱料 我加的南瓜泥
早餐巨无霸—厚蛋烧三明治的做法图解2

步骤2

厚蛋烧做好后，沿着这条线横切一刀得到上下两个长片！（厚蛋烧做法看我上篇菜谱）
早餐巨无霸—厚蛋烧三明治的做法图解3

步骤3

放上生菜在最底层，两个长的厚蛋烧放吐司上即可，厚蛋烧不用切两段哦，（我脑子进水直接给横切了一刀）
早餐巨无霸—厚蛋烧三明治的做法图解4

步骤4

黄瓜半根去皮后切三个厚片 放上去
早餐巨无霸—厚蛋烧三明治的做法图解5

步骤5

火腿切厚片 2片煎一下 放上去
早餐巨无霸—厚蛋烧三明治的做法图解6

步骤6

最后铺上生菜
早餐巨无霸—厚蛋烧三明治的做法图解7

步骤7

最上面盖上吐司 建议开始第一片吐司就放到保鲜膜上哦
早餐巨无霸—厚蛋烧三明治的做法图解8

步骤8

开始变拽边卷 卷紧了，缠两圈就好
早餐巨无霸—厚蛋烧三明治的做法图解9

步骤9

上下两端的保鲜膜也收紧折下来
早餐巨无霸—厚蛋烧三明治的做法图解10

步骤10

中间一刀切开即可 这么大一个够两人吃哦，一人一半早餐解决了
早餐巨无霸—厚蛋烧三明治的做法图解11

步骤11

厚蛋烧做法看我上一篇哦 喜欢给个关注

厚蛋烧三明治的烹饪技巧

原创菜谱，转载请注明出处哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-08-09

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