香蕉芒果卡乐比营养奶糊

精品
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一日之计在于晨,一日之中早餐也是最为重要的一餐,根据营养学家研究证明,早餐食用各种水果是对人体非常有好处的,宝宝们下面就和我一起来学做这款营养丰富,口感一级棒,颜值爆表,制作简单方便快捷的奶糊吧~

香蕉奶糊的用料

香蕉 一根 小台芒 两个
奶粉 15g 卡乐比即食水果麦片 15g
温开水 230-250g

香蕉奶糊的做法

#硬核菜谱制作人#香蕉芒果卡乐比营养奶糊的做法图解1

步骤1

首先我们准备好所有食材:香蕉一根(连皮150g左右,去皮之后85g左右),小台芒两只(连皮连核120g左右,去皮去核之后70g左右),奶粉15g,卡乐比即食水果麦片15g,温开水230-250g
#硬核菜谱制作人#香蕉芒果卡乐比营养奶糊的做法图解2

步骤2

小台芒去皮去核之后切成小块
#硬核菜谱制作人#香蕉芒果卡乐比营养奶糊的做法图解3

步骤3

香蕉去皮之后切成小块
#硬核菜谱制作人#香蕉芒果卡乐比营养奶糊的做法图解4

步骤4

卡乐比里面的水果干会有点硬,所以我们要把它稍微剪碎一点
#硬核菜谱制作人#香蕉芒果卡乐比营养奶糊的做法图解5

步骤5

将所有食材放入榨汁机内
#硬核菜谱制作人#香蕉芒果卡乐比营养奶糊的做法图解6

步骤6

然后加入温开水,喜欢成品浓稠一些的就加230g,喜欢稀一点的就加250g,随你个人喜好
#硬核菜谱制作人#香蕉芒果卡乐比营养奶糊的做法图解7

步骤7

盖上盖子,拧紧,这里要注意的是,食材不要放太满,以免影响搅拌
#硬核菜谱制作人#香蕉芒果卡乐比营养奶糊的做法图解8

步骤8

双击启动,榨汁机开始工作~为了成品口感更加细腻,我们这里需要启动两个程序,即80秒
#硬核菜谱制作人#香蕉芒果卡乐比营养奶糊的做法图解9

步骤9

时间到,完成,看,非常细腻
#硬核菜谱制作人#香蕉芒果卡乐比营养奶糊的做法图解10

步骤10

将奶糊倒入你喜欢的杯子里,喜欢的话还可以用色彩鲜艳的水果和薄荷叶加以点缀装饰
#硬核菜谱制作人#香蕉芒果卡乐比营养奶糊的做法图解11

步骤11

我们的这一款香蕉芒果卡乐比营养奶糊就完成了,是不是很容易就学会了啊~ 健康,美味,高颜值,宝宝们喜欢的话就赶紧做起来吧~

香蕉奶糊的烹饪技巧

1 如果你没有奶粉,可以用牛奶,但是本人经过试验,发现用奶粉的口感比用牛奶更佳! 2 由于香蕉芒果和卡乐比都是带有甜味的,所以不需要再添加蜂蜜或者细砂糖! 3 一定要用温开水,即不烫嘴的开水,因为滚开水会破坏水果和奶粉的营养成分! 4 卡乐比即食水果麦片也可用其他即食燕麦片替代!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-08-13

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