#硬核菜谱制作人#快手早餐——双薯三明治

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吾日三省吾身: 早上吃什么? 中午吃什么? 晚上吃什么?

食材清单

原味吐司 4片 紫薯红薯 适量
鸡蛋 2个 面包糠 适量
适量

烹饪步骤

#硬核菜谱制作人#快手早餐——双薯三明治的做法图解1

步骤1

1.准备食材。
#硬核菜谱制作人#快手早餐——双薯三明治的做法图解2

步骤2

2.紫薯,红薯去皮,鸡蛋打入盘中,面包糠倒入盘中。
#硬核菜谱制作人#快手早餐——双薯三明治的做法图解3

步骤3

3.红薯紫薯放入蒸格,10分钟。
#硬核菜谱制作人#快手早餐——双薯三明治的做法图解4

步骤4

4.吐司去边。
#硬核菜谱制作人#快手早餐——双薯三明治的做法图解5

步骤5

5.用擀面杖压平。
#硬核菜谱制作人#快手早餐——双薯三明治的做法图解6

步骤6

6.擀成这种薄薄的一片
#硬核菜谱制作人#快手早餐——双薯三明治的做法图解7

步骤7

7.红薯紫薯蒸熟。
#硬核菜谱制作人#快手早餐——双薯三明治的做法图解8

步骤8

8.取出,捣成泥。
#硬核菜谱制作人#快手早餐——双薯三明治的做法图解9

步骤9

9将红薯泥放在压平的吐司上。
#硬核菜谱制作人#快手早餐——双薯三明治的做法图解10

步骤10

10.放均匀,用勺子压一下。
#硬核菜谱制作人#快手早餐——双薯三明治的做法图解11

步骤11

11.同样的方法放紫薯。
#硬核菜谱制作人#快手早餐——双薯三明治的做法图解12

步骤12

12.放均匀,压平。
#硬核菜谱制作人#快手早餐——双薯三明治的做法图解13

步骤13

13.再取一片吐司,把红薯夹在中间,边缘压紧。紫薯也照此方法。
#硬核菜谱制作人#快手早餐——双薯三明治的做法图解14

步骤14

14.放入鸡蛋液。
#硬核菜谱制作人#快手早餐——双薯三明治的做法图解15

步骤15

15.两面均匀裹上蛋液。
#硬核菜谱制作人#快手早餐——双薯三明治的做法图解16

步骤16

16.再裹上面包糠。
#硬核菜谱制作人#快手早餐——双薯三明治的做法图解17

步骤17

17.下入油锅中炸。
#硬核菜谱制作人#快手早餐——双薯三明治的做法图解18

步骤18

18.炸至两面金黄。
#硬核菜谱制作人#快手早餐——双薯三明治的做法图解19

步骤19

19.双薯吐司就做好了,用刀切好即可。
#硬核菜谱制作人#快手早餐——双薯三明治的做法图解20

步骤20

20.紫薯三明治。
#硬核菜谱制作人#快手早餐——双薯三明治的做法图解21

步骤21

21.红薯三明治。

小贴士

1.大家根据实际的量制作。 2.放紫薯红薯不要放的太多,避免爆开,吐司边缘压紧。 3.炸的时候注意时间和火候。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-08-14 06:16:16

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