南瓜藜麦焖饭

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现在正式南瓜当季的时候,家里长了好多,很甜很甜,正好煮饭的时候放点,多吃粗粮好,哈哈。放了点藜麦,我家小主说吃起来嘎吱嘎吱,然后他前所未有的吃的很开心。

食材清单

南瓜 150g 米饭 130g
藜麦 适量

烹饪步骤

南瓜藜麦焖饭的做法图解1

步骤1

南瓜去皮,切块,大米,藜麦清洗干净。
南瓜藜麦焖饭的做法图解2

步骤2

放入平时煮饭的水量,表面放上南瓜。
南瓜藜麦焖饭的做法图解3

步骤3

按上煮饭键,煮饭。
南瓜藜麦焖饭的做法图解4

步骤4

拌匀,出锅。
南瓜藜麦焖饭的做法图解5

步骤5

开动啦。

小贴士

我放了老式南瓜,很甜,但是比较软,也可以换成贝贝南瓜,相对比较干香。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-08-18 18:14:12

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