水蜜桃车厘子奶昔

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最近几天宝宝不爱吃饭，用各种水果来替补，现在正是车厘子和水蜜桃的上市季节，打上一杯奶昔，营养丰富又好喝，做法超级简单，出品颜值担当，自己做的无添加，很方便，分分钟就搞定咯。

水蜜桃车厘子奶昔的用料

水蜜桃 1个 车厘子 12颗
牛奶 200克 蜂蜜 10克
柠檬汁 4滴

水蜜桃车厘子奶昔的做法

水蜜桃车厘子奶昔#资深营养师#的做法图解1

步骤1

首先备齐榨奶昔的所有的食材。
水蜜桃车厘子奶昔#资深营养师#的做法图解2

步骤2

把水蜜桃先用刷子刷去表面上的桃毛，然后用自来水反复冲洗干净，对桃毛过敏的亲们，一定要带上手套操作喲。
水蜜桃车厘子奶昔#资深营养师#的做法图解3

步骤3

把洗净的水蜜桃沥干水分后，用刀切成小块。
水蜜桃车厘子奶昔#资深营养师#的做法图解4

步骤4

再把车厘子去梗后洗净，沥干水分后去掉核。
水蜜桃车厘子奶昔#资深营养师#的做法图解5

步骤5

把切小块的水蜜桃，放入料理杯。
水蜜桃车厘子奶昔#资深营养师#的做法图解6

步骤6

再把去核的车厘子，放入料理杯中。
水蜜桃车厘子奶昔#资深营养师#的做法图解7

步骤7

这个时候倒入牛奶，不喜欢牛奶的，也可以加酸奶。
水蜜桃车厘子奶昔#资深营养师#的做法图解8

步骤8

再加入蜂蜜增加口感。
水蜜桃车厘子奶昔#资深营养师#的做法图解9

步骤9

最后滴入柠檬汁，这样打出来的奶昔不宜氧化，还能丰富口感。
水蜜桃车厘子奶昔#资深营养师#的做法图解10

步骤10

看见所有的食材都备齐后。
水蜜桃车厘子奶昔#资深营养师#的做法图解11

步骤11

打成奶昔即可。
水蜜桃车厘子奶昔#资深营养师#的做法图解12

步骤12

把打好的奶昔，倒入杯中即可。
水蜜桃车厘子奶昔#资深营养师#的做法图解13

步骤13

颜值担当的水蜜桃车厘子奶昔就做好了，放到冰箱冷藏一下，口感会更好。
水蜜桃车厘子奶昔#资深营养师#的做法图解14

步骤14

成品一

水蜜桃车厘子奶昔的烹饪技巧

水蜜桃可以选择软一点的，这样打出来的奶昔，口感更甜美，不喜欢牛奶的，可以换成酸奶或是纯净水喲。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-08-24

©本菜谱的做法由 月色家的小厨房 编写，未经授权不得转载

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