酸甜茄子烧三文鱼

酸甜茄子烧三文鱼

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今天给你们推荐这道<酸甜茄子烧三文鱼>，自带天然酸甜的味道，汤汁都是清新浓郁的味道，哪怕不用任何调味品，也能让宝宝胃口大开，开胃又消食，BigTummy挪威三文鱼的加入，能补充这个阶段宝宝最需要的DHA，可以促进宝宝大脑和神经系统发育。开胃又营养，可以说是炎热天气给宝宝最好的爱了

酸甜茄子烧三文鱼的用料

Big Tummy三文鱼 30g 茄子 100g
芹菜 15g 小号番茄 1个
葱花 适量

酸甜茄子烧三文鱼的做法

酸甜茄子烧三文鱼的做法图解1

步骤1

BigTummy三文鱼解冻3分钟
酸甜茄子烧三文鱼的做法图解2

步骤2

番茄去皮后切块备用
酸甜茄子烧三文鱼的做法图解3

步骤3

将芹菜切碎、茄子去皮切丁。 Ps：可根据不同月龄宝宝切碎食材。
酸甜茄子烧三文鱼的做法图解4

步骤4

三文鱼切丁备用 Ps：三文鱼可适当切碎一些，宝宝更好吞咽。
酸甜茄子烧三文鱼的做法图解5

步骤5

热锅倒油
酸甜茄子烧三文鱼的做法图解6

步骤6

将三文鱼翻炒至变色
酸甜茄子烧三文鱼的做法图解7

步骤7

加入番茄丁，翻炒出汁水
酸甜茄子烧三文鱼的做法图解8

步骤8

和茄子丁
酸甜茄子烧三文鱼的做法图解9

步骤9

加入150ml清水 Ps：清水也可用无盐鸡汤代替。
酸甜茄子烧三文鱼的做法图解10

步骤10

大火煮开后转小火焖煮，至茄子软烂
酸甜茄子烧三文鱼的做法图解11

步骤11

最后加入芹菜碎，煮开即可出锅食用
酸甜茄子烧三文鱼的做法图解12

步骤12

酸酸甜甜的味道，光闻着就很开胃！

酸甜茄子烧三文鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-09-03

©本菜谱的做法由 河马妈妈CC 编写，未经授权不得转载

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