海苔版mini紫菜包饭

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这款紫菜包饭用的海苔片，卷上胚芽米、丰富的蔬菜蛋肉，美味健康又快手，一口一个好吃极了！

紫菜包饭的用料

海苔 四小盒 胚芽米 50克
香肠 半根 鸡蛋 1个
菠菜 1小把 胡萝卜 1小段儿
番茄酱沙拉酱 适量

紫菜包饭的做法

#晒出你的团圆大餐# 海苔版mini紫菜包饭的做法图解1

步骤1

把米淘洗干净放适量水放入蒸烤箱中蒸成软硬适中的米饭。
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步骤2

蒸好的米饭取出稍晾凉。
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步骤3

蛋液打散，不粘锅烧热后倒入蛋液摊成蛋皮。
#晒出你的团圆大餐# 海苔版mini紫菜包饭的做法图解4

步骤4

菠菜去根洗净，水开后焯水半分钟然后捞出过凉白开，最后挤干水份备用。
#晒出你的团圆大餐# 海苔版mini紫菜包饭的做法图解5

步骤5

将蛋皮切大块，菠菜切小段，香肠切丝，海苔片准备好。
#晒出你的团圆大餐# 海苔版mini紫菜包饭的做法图解6

步骤6

一片海苔片上铺一层米饭，前后留些空隙。
#晒出你的团圆大餐# 海苔版mini紫菜包饭的做法图解7

步骤7

依次摆上蛋皮、菠菜、香肠。
#晒出你的团圆大餐# 海苔版mini紫菜包饭的做法图解8

步骤8

挤上喜欢的酱料。
#晒出你的团圆大餐# 海苔版mini紫菜包饭的做法图解9

步骤9

从小至上卷起 然后固定好接口处。
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步骤10

摆盘享用吧！
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步骤11

一口一个，美味又营养！
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步骤12

成品1
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步骤13

成品2
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步骤14

成品3
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步骤15

成品4

紫菜包饭的烹饪技巧

1. 米饭不可以太热或太凉，温热的最好。 2. 配菜可以自行调整。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-09-13

©本菜谱的做法由 刘大花 编写，未经授权不得转载

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