香煎馒头片

精品
69921 浏览 2253 收藏

五分钟快手营养早餐,家有爱吃面食的宝贝,早餐很好解决,妈妈从来都不愁,再不济就来一个馒头切成片,放在蛋液里泡一泡,吸得饱饱的煎一煎,要多香有多香,孩子爱吃。这简易的早餐,我家三天两头做,儿子连着吃也不腻。

食材清单

馒头 1个 鸡蛋 2个
少许 少许

烹饪步骤

香煎馒头片的做法图解1

步骤1

把馒头切成片,鸡蛋打入大一点的碗中
香煎馒头片的做法图解2

步骤2

蛋碗中加入适量的盐,用筷子或蛋抽搅打成蛋液
香煎馒头片的做法图解3

步骤3

接着把切好的馒头片一片片放倒蛋液里,均匀裹上,再让它们吸饱,直到看不到蛋液
香煎馒头片的做法图解4

步骤4

再把锅烧热,加入适量的油烧热,放入馒头片,煎至两面金黄就好。
香煎馒头片的做法图解5

步骤5

出锅装盘,儿子喜欢沾番茄酱,给他挤一点,再来切点青瓜片,两只卤鸡爪,有荤有素,营养够。
香煎馒头片的做法图解6

步骤6

你可能会说,太干了,没事,咱还有一碗绿豆粥,解馒头片之干,孩子吃得很顺口,连着吃几天也吃不腻。
香煎馒头片的做法图解7

步骤7

成品一
香煎馒头片的做法图解8

步骤8

成品二
香煎馒头片的做法图解9

步骤9

成品三

小贴士

1、馒头片凉着切片,比较好切,不易碎。2、让馒头片吸饱蛋液,煎出来香味更浓郁,自然比炸的好吃,放的油少,还不油腻,每次做一个馒头儿子吃得一片也不剩。3、素菜,肉菜自己配,米粥,牛奶果汁都可选。早餐的搭配,要有荤有素,要有干有稀,才能让孩子及时的营养补充。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-09-20 09:50:38

你当前的位置:豆果美食 > 香煎馒头片

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 香煎馒头片的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存