有着“智慧果”的美称!宝宝越吃越聪明!12+苹果酸奶蒸糕
苹果酸甜可口,脆嫩多汁,富含糖、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、纤维素等营养成分。中医认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑。宝宝吃苹果的好处很多,苹果中的纤维能促进宝宝生长发育;锌能增强记忆力,常吃苹果可以增强记忆力,具有健脑益智的功效。苹果可促进消化系统健康,减轻腹泻现象。苹果泥加温后使用,宝宝消化不良时就可以用这个食疗哦!
苹果酸奶蒸糕的做法
苹果酸奶蒸糕的烹饪技巧
这款蒸糕适合12+小朋友哦
味道酸酸甜甜特别开胃,还可以搭配芝麻酱坚果酱等
苹果最好选择口感好一点的o
喜欢甜的宝宝可以加5克糖
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2019-09-26
©本菜谱的做法由 宝宝营养辅食食谱 编写,未经授权不得转载
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