养生懒汉饭（一人食）

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养生懒汉饭的用料

土豆 一个 精品番茄 一个
黑猪王火腿 一根 小米挂面 一小把
盐 适量 胡萝卜 半根

养生懒汉饭的做法

养生懒汉饭（一人食）的做法图解1

步骤1

首先你需要一把吉利的刀
养生懒汉饭（一人食）的做法图解2

步骤2

准备好食材
养生懒汉饭（一人食）的做法图解3

步骤3

将土豆切小块（自己喜欢的形状），清洗一遍后浸泡在水中。
养生懒汉饭（一人食）的做法图解4

步骤4

将精品番茄切碎
养生懒汉饭（一人食）的做法图解5

步骤5

胡萝卜适量切丁
养生懒汉饭（一人食）的做法图解6

步骤6

黑猪王精品肉火腿切丁（一个人要对自己好一点）
养生懒汉饭（一人食）的做法图解7

步骤7

干净（无水）的锅放少许油
养生懒汉饭（一人食）的做法图解8

步骤8

小火放入精品番茄用锅铲碾碎它
养生懒汉饭（一人食）的做法图解9

步骤9

碾碎后放入水大火烧开后放入各类食材小火煮5-10分钟
养生懒汉饭（一人食）的做法图解10

步骤10

放入面条（也可以是面疙瘩面片诸如此类）煮5-7分钟，撒少许盐。
养生懒汉饭（一人食）的做法图解11

步骤11

出锅（保留食材原本的味道，甜甜糯糯的口感，美颜好吃又养生）

养生懒汉饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-10-06

©本菜谱的做法由 心慌美食 编写，未经授权不得转载

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