宝宝腹泻这样吃哦！7+土豆苹果泥

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苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使便便内水分减少，从而止泻 ！

土豆苹果泥的用料

苹果 30克 土豆 20克
温开水 适量

土豆苹果泥的做法

宝宝腹泻这样吃哦！7+土豆苹果泥的做法图解1

步骤1

准备食材备用
宝宝腹泻这样吃哦！7+土豆苹果泥的做法图解2

步骤2

土豆和苹果切片
宝宝腹泻这样吃哦！7+土豆苹果泥的做法图解3

步骤3

上锅蒸熟
宝宝腹泻这样吃哦！7+土豆苹果泥的做法图解4

步骤4

蒸熟的土豆和苹果＋适量温开水放搅拌机
宝宝腹泻这样吃哦！7+土豆苹果泥的做法图解5

步骤5

搅打成泥糊状即可

土豆苹果泥的烹饪技巧

土豆的绵软加上苹果的香甜很棒
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-10-13

©本菜谱的做法由 宝宝营养辅食食谱 编写，未经授权不得转载

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