燕麦片土豆芋泥球

精品
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又到了地瓜和芋头上市的季节啦,地瓜和芋头营养丰富,都是我喜欢吃的。熬粥啊,煲汤啊,我都喜欢放一点,现在我家小宝贝的小牙齿也长了很多,也可以吃大部分的食物了,所以我就给他做了一点芋头地瓜丸,里面再加一点香蕉牛奶调整一下粘稠度,然后做好小丸子,裹上一层燕麦片,给我家小朋友端上一盘,一个个的小球球,就是他的下午茶啦。为了让营养更加丰富,我又加了一点核桃油在里面,宝妈们别担心小家伙会被燕麦片卡到哦,我家小家伙吃的时候,先是把外层的燕麦片一点点揪下来吃掉,然后才吃地瓜芋头小球的,揪燕麦片的过程,还能够锻炼他小手的精准度呢,是不是一举两得呢?

燕麦片土豆芋泥球的用料

诺姿燕麦片 50g 纯牛奶 15g
香蕉 50g 土豆 100g
芋头 100g 核桃油 适量

燕麦片土豆芋泥球的做法

燕麦片土豆芋泥球的做法图解1

步骤1

将地瓜和芋头洗净,放在锅中蒸熟
燕麦片土豆芋泥球的做法图解2

步骤2

将香蕉掰成小块
燕麦片土豆芋泥球的做法图解3

步骤3

将香蕉放在果汁杯中
燕麦片土豆芋泥球的做法图解4

步骤4

加入牛奶,启动果汁杯,打成香蕉泥
燕麦片土豆芋泥球的做法图解5

步骤5

将蒸好的地瓜和芋头放在大碗中,用叉子压成泥
燕麦片土豆芋泥球的做法图解6

步骤6

加入适量香蕉泥,注意要根据地瓜芋头泥的稠度来调整哦,不要一次全部加入
燕麦片土豆芋泥球的做法图解7

步骤7

加入适量核桃油,充分搅拌均匀
燕麦片土豆芋泥球的做法图解8

步骤8

将地瓜芋头捏成小球,裹上一层燕麦片就好啦

燕麦片土豆芋泥球的烹饪技巧

香蕉泥的量要进行调整哈,捏成小球就好啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-10-17

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