牛肉丝炒花菜

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我是小燕啊
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最近猪肉特别贵，还不如吃牛肉。牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜

牛肉丝炒花菜的用料

牛肉 适量 花菜 一小颗
鸡腿菇 小半个 调料

牛肉丝炒花菜的做法

牛肉丝炒花菜的做法图解1

步骤1

准备好花菜和鸡腿菇
牛肉丝炒花菜的做法图解2

步骤2

牛肉冰箱里提前拿出来解冻
牛肉丝炒花菜的做法图解3

步骤3

电陶炉烧热油锅煸炒姜片
牛肉丝炒花菜的做法图解4

步骤4

放入牛肉丝，炒断生，放点红酒
牛肉丝炒花菜的做法图解5

步骤5

倒入花菜和鸡腿菇
牛肉丝炒花菜的做法图解6

步骤6

最后放入调料，也就盐和一丢丢糖
牛肉丝炒花菜的做法图解7

步骤7

成品

牛肉丝炒花菜的烹饪技巧

我用的是ACA AT-ET20家用台嵌大功率静音单双环爆炒可煮茶智能定时的电陶炉
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-04

©本菜谱的做法由 我是小燕啊 编写，未经授权不得转载

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