美龄粥

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美龄粥，民国第一夫人最爱的养生粥，喜欢的小仙女要经常喝哦！

美龄粥的用料

黄豆 35g 山药 50g
粳米 50g 枸杞 几粒

美龄粥的做法

美龄粥的做法图解1

步骤1

准备食材。
美龄粥的做法图解2

步骤2

黄豆倒入豆浆机中。
美龄粥的做法图解3

步骤3

豆浆机加入纯净水。
美龄粥的做法图解4

步骤4

选择干豆模式。
美龄粥的做法图解5

步骤5

用破壁豆浆机榨出来的新鲜豆浆。
美龄粥的做法图解6

步骤6

粳米提前浸泡2小时。
美龄粥的做法图解7

步骤7

山药去皮蒸熟后，压成泥。
美龄粥的做法图解8

步骤8

泡好的粳米，加入豆浆。
美龄粥的做法图解9

步骤9

加入山药泥。
美龄粥的做法图解10

步骤10

炖两个小时。我用的无水炖锅，没有的话，用普通的锅熬煮也可以。
美龄粥的做法图解11

步骤11

很好喝哦！
美龄粥的做法图解12

步骤12

要想喝好喝的美龄粥，一定要用新鲜榨好的豆浆 。

美龄粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-04

©本菜谱的做法由 林妈爱美食 编写，未经授权不得转载

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