红豆薏仁芡实茶包

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最近某音很火的红豆薏仁茶，同事也在喝，我和我老公体质都属于湿寒偏重型的，本来打算买，同事说里边食材分量不足，某音也有说很多茶包里边的食材都被虫蛀了，实在不放心，就自己买食材自己动手做了。食材有在店里买的，有在某宝买的，都挺不错！大概160包左右的样子！

红豆薏仁芡实茶包的用料

红豆 141g 薏米 249g
小赤豆 141g 茯苓(可放可不放) 50g
芡实 50g 橘皮 50g
苦荞 50g 大麦 50g
栀子 50g

红豆薏仁芡实茶包的做法

红豆薏仁芡实茶包的做法图解1

步骤1

除苦荞、大麦、赤小豆不用弄碎之外，其他都弄碎，薏仁、红豆、赤豆在锅里炒干，也可不炒。
红豆薏仁芡实茶包的做法图解2

步骤2

所有材料放在大的容器里，搅拌均匀
红豆薏仁芡实茶包的做法图解3

步骤3

每个茶包5g，我这个茶包的多少是根据某个品牌来定的，茶包5*7大小就可以。
红豆薏仁芡实茶包的做法图解4

步骤4

茶包封好口，装在密封的容器里放在阴凉处，或者用透气的袋子装着挂在通风处。
红豆薏仁芡实茶包的做法图解5

步骤5

颜色很漂亮有没有

红豆薏仁芡实茶包的烹饪技巧

橘皮我是用剪刀剪碎的，其他的都是用刀侧面碾碎的；往茶包里装的时候用勺子，差不多装一半的时候，翻一下容器里剩余部分，会有一些碎屑沉下去。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-11-24

©本菜谱的做法由 不描不画不用情 编写，未经授权不得转载

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