洋葱木耳炒蛋

精品
22.3万 浏览 3703 收藏

家常小炒,降压养生菜。

洋葱木耳炒蛋的用料

鸡蛋 3枚 生菜 2片
火腿肠 2根 适量
面粉 2汤匙 适量
五香粉 适量 黑胡椒 适量
洋葱 1个 鸡蛋 3个
木耳 10朵 酱油 1匙
2克 胡椒粉 2克
鸡精 1克 葱花 适量

洋葱木耳炒蛋的做法

洋葱木耳炒蛋#快手又营养,我家的冬日必备菜品#的做法图解1

步骤1

木耳泡发好,择洗干净。
洋葱木耳炒蛋#快手又营养,我家的冬日必备菜品#的做法图解2

步骤2

放热水中焯一下,捞出过凉备用。
洋葱木耳炒蛋#快手又营养,我家的冬日必备菜品#的做法图解3

步骤3

洋葱去老皮,洗净。
洋葱木耳炒蛋#快手又营养,我家的冬日必备菜品#的做法图解4

步骤4

切成丝。
洋葱木耳炒蛋#快手又营养,我家的冬日必备菜品#的做法图解5

步骤5

放水里泡一下捞出,亲辣气。
洋葱木耳炒蛋#快手又营养,我家的冬日必备菜品#的做法图解6

步骤6

葱花切好。
洋葱木耳炒蛋#快手又营养,我家的冬日必备菜品#的做法图解7

步骤7

鸡蛋打散成蛋液,加盐、胡椒粉搅拌均匀。
洋葱木耳炒蛋#快手又营养,我家的冬日必备菜品#的做法图解8

步骤8

锅中油热后,倒入蛋液滑炒成块,盛出备用。
洋葱木耳炒蛋#快手又营养,我家的冬日必备菜品#的做法图解9

步骤9

锅中加少许油,下入葱花爆香。
洋葱木耳炒蛋#快手又营养,我家的冬日必备菜品#的做法图解10

步骤10

下入洋葱煸炒。
洋葱木耳炒蛋#快手又营养,我家的冬日必备菜品#的做法图解11

步骤11

下入木耳煸炒。
洋葱木耳炒蛋#快手又营养,我家的冬日必备菜品#的做法图解12

步骤12

加盐、胡椒粉、酱油、鸡精调味。
洋葱木耳炒蛋#快手又营养,我家的冬日必备菜品#的做法图解13

步骤13

加入鸡蛋翻炒均匀。
洋葱木耳炒蛋#快手又营养,我家的冬日必备菜品#的做法图解14

步骤14

装盘。

洋葱木耳炒蛋的烹饪技巧

洋葱加水泡一下,去除辣气。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-12-05

洋葱木耳炒蛋的全部作品

上传我做的这道菜

你当前的位置:豆果美食 > 洋葱木耳炒蛋#快手又营养,我家的冬日必备菜品#

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 15 洋葱木耳炒蛋#快手又营养,我家的冬日必备菜品#的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活