暖身开胃【番茄豆腐菌菇汤】

精品
182.9万 浏览 1.2万 收藏
收藏
虫子小c姐的厨房日记
虫子小c姐的厨房日记 虫子小c姐的厨房日记
＋ 关注

已经过了大雪节气，马上迎来冬至，天气越来越冷，最温暖的事儿，就是喝一碗汤汁鲜美又热气腾腾的汤了，今天给大家分享一道好喝不胖的番茄豆腐菌菇汤，喝一碗暖暖的。

番茄豆腐菌菇汤的用料

番茄 2个 土豆 1个
圆葱 半个 姜 2片
生抽 2大勺 冰糖 5颗
盐 1小勺 五香粉 1小勺
料酒 2大勺 八角 2颗
水豆腐 150g 午餐肉 1/5块
金针菇 1把 香菇 3朵
番茄 2个 小葱 1把
黄心菜 1颗

番茄豆腐菌菇汤的做法

#快手又营养，我家的冬日必备菜品#暖身开胃【番茄豆腐菌菇汤】的做法图解1

步骤1

准备好所需食材，番茄去皮切成小块；
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#暖身开胃【番茄豆腐菌菇汤】的做法图解2

步骤2

香菇切薄片，金针菇去根部；
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#暖身开胃【番茄豆腐菌菇汤】的做法图解3

步骤3

豆腐午餐肉切成小块，黄心菜切碎，葱一部分切段，啊一部分切葱沫；
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#暖身开胃【番茄豆腐菌菇汤】的做法图解4

步骤4

锅内油热炒葱段，倒入番茄块；
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#暖身开胃【番茄豆腐菌菇汤】的做法图解5

步骤5

加入香菇片，加一勺盐；
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#暖身开胃【番茄豆腐菌菇汤】的做法图解6

步骤6

砂锅内下入金针菇，豆腐；
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#暖身开胃【番茄豆腐菌菇汤】的做法图解7

步骤7

倒入午餐肉，炒好的番茄香菇；
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#暖身开胃【番茄豆腐菌菇汤】的做法图解8

步骤8

加入黄心菜，最后撒上葱花即可；
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#暖身开胃【番茄豆腐菌菇汤】的做法图解9

步骤9

汤汁鲜美，又低脂的番茄豆腐菌菇汤就好喽！

番茄豆腐菌菇汤的烹饪技巧

番茄炒一下，出汁多，更鲜美！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-12-09

©本菜谱的做法由 虫子小c姐的厨房日记 编写，未经授权不得转载
分类： 高GL 含蛋白 剖腹产(母乳)7-14天 7-17岁 顺产(母乳)7-14天

番茄豆腐菌菇汤的其他做法更多

番茄豆腐菌菇汤的全部作品更多

上传我做的这道菜

番茄豆腐菌菇汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #快手又营养，我家的冬日必备菜品#暖身开胃【番茄豆腐菌菇汤】

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 #快手又营养，我家的冬日必备菜品#暖身开胃【番茄豆腐菌菇汤】的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活