蒜苗芹菜炒鸡腿菇
鸡腿菇是一种药用菌,味甘滑性平,有益脾胃、清心安神、经常食用有助消化、增加食欲。
析,鲜鸡腿菇含水分92.2%;每100克干菇中含粗蛋白25.4克,脂肪3.3克,总糖58.8克,纤维7.3克,灰分12.5克;鸡腿菇还含有20种氨基酸(包括8种人体必需的氨基酸)。菇体洁白,美观,肉质细腻。炒食,炖食,煲汤均久煮不烂,口感滑嫩,清香味美,因而倍受消费者青睐。
蒜苗芹菜炒鸡腿菇的做法
蒜苗芹菜炒鸡腿菇的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2019-12-17
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