大米核桃露

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忙碌的工作总让大脑飞速地运转着，有时明显感觉脑子不够用了。核桃可以有效地提高记忆力，今天我向大家推荐一款健脑饮品【香浓核桃露】，红枣的维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，可以提高人体的免疫力。两者搭配起来口感浓郁，香气细腻，一口下去，满满营养，孩子学习压力大，早餐来一杯！超幸福！”

大米核桃露的用料

大米 10g 核桃 10g
红枣 5g 白砂糖 适量

大米核桃露的做法

大米核桃露的做法图解1

步骤1

红枣洗净去核，大米洗净
大米核桃露的做法图解2

步骤2

把所有材料放入破壁机中
大米核桃露的做法图解3

步骤3

破壁机中加入清水，使用豆浆功能，开始搅打
大米核桃露的做法图解4

步骤4

程序结束后，加入适量白砂糖调味即可享用

大米核桃露的烹饪技巧

如果想要更加香浓的口感，可以加些花生； 喜欢牛奶的小伙伴也可以把清水换成牛奶，变成核桃奶露，味道超好喝~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-01-04

©本菜谱的做法由 海迅知食课堂 编写，未经授权不得转载

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