山楂排骨 宝宝辅食食谱

山楂排骨 宝宝辅食食谱

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参考月龄：15个月以上 山楂的果香给排骨，注入了新的灵魂，酸甜适中，香糯不腻，这个神仙配合绝对值得打满分。

山楂排骨的用料

排骨 200克 山药 60克
冰糖 8克 山楂 4颗
葱段、姜片、无添加酱油 适量

山楂排骨的做法

山楂排骨 宝宝辅食食谱的做法图解1

步骤1

参考月龄：15个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：排骨200克、山药60克、冰糖8克、山楂4颗 辅料:葱段、姜片、无添加酱油 操作时间：35分钟 美味指数：★★★★★ *以上食材量仅代表制作量，不代表宝宝的一餐食用量
山楂排骨 宝宝辅食食谱的做法图解2

步骤2

排骨放入锅中，加入姜片、葱段。
山楂排骨 宝宝辅食食谱的做法图解3

步骤3

然后加入适量冷水，开火熬煮，撇去血沫后捞出。
山楂排骨 宝宝辅食食谱的做法图解4

步骤4

山药去皮，切成小段；山楂去核、去蒂，切成两半。
山楂排骨 宝宝辅食食谱的做法图解5

步骤5

热锅倒油，先加入少量冰糖，用小火炒至完全融化。 *炒糖色的时候要注意，热锅下油开小火，让冰糖和油一起加热，这样就不会出现飞糖的情况。
山楂排骨 宝宝辅食食谱的做法图解6

步骤6

接着加入排骨，炒至上色。
山楂排骨 宝宝辅食食谱的做法图解7

步骤7

然后加入无添加酱油，继续翻炒。
山楂排骨 宝宝辅食食谱的做法图解8

步骤8

最后加入山楂块、山药段，将所有食材翻炒均匀。 *我买到的是口感很脆的山药，如果你买到了比较面的山药，建议等到排骨快熟时再加入，口感和成型都会更好。
山楂排骨 宝宝辅食食谱的做法图解9

步骤9

加入没过排骨的适量热水，盖上盖子煮至汤汁收干、完全熟透的状态后盛出。 *小月龄的娃可以先把骨头去掉，肉处理成小块再给宝宝吃哦。
山楂排骨 宝宝辅食食谱的做法图解10

步骤10

夹起一块，轻轻一咬肉就分离下来了，酸甜可口，让娃食欲大增！

山楂排骨的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-01-21

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