银鱼萝卜羹（宝宝版）

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雷大玉阿i
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银鱼萝卜羹的用料

白萝卜 六片 银鱼 一小把
虾仁 两个 菜心 一棵
鸡蛋 一个 面粉 20克

银鱼萝卜羹的做法

银鱼萝卜羹（宝宝版）的做法图解1

步骤1

虾仁银鱼干用水洗净，银鱼干用热水泡软。剁碎
银鱼萝卜羹（宝宝版）的做法图解2

步骤2

白萝卜切丝焯水，焯两次，去掉萝卜的辣味。剁碎
银鱼萝卜羹（宝宝版）的做法图解3

步骤3

剁碎的菜心，虾仁银鱼，萝卜。放一点点盐
银鱼萝卜羹（宝宝版）的做法图解4

步骤4

倒入水中，烧开打入蛋花，面粉加水调成糊状淋入水中勾芡，出锅。

银鱼萝卜羹的烹饪技巧

萝卜促进肠道蠕动，银鱼虾仁增加蛋白质，勾芡要用面粉哦，比淀粉好消化。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-02-08

©本菜谱的做法由 雷大玉阿i 编写，未经授权不得转载
分类： 含蛋白

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