老醋蛰头

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我们这因为靠海的缘故,老醋海蜇头就成了一道家喻户晓的下酒菜。尤其是节日家宴,更是必不可少的。 海蜇就是海里的水母,能食用的部分是蛰头和蛰皮两部分,海蜇的做法很有意思,将海蜇一层一层的叠起来,每层都撒上盐矾使其脱去水分,最后只剩下薄薄的一层,晾干就可以保存了。海蜇头是水母的触须部位,肉质较厚,营养丰富,是海蜇中的精品,口感及营养价值比蛰皮更好,海蜇头营养价值非常丰富,富含人体所需的多种营养元素。由于海蜇采用腌渍方法非常咸,做菜之前需要提前一天在水中泡发析出盐分,才有很好的味道哟。

老醋蛰头的用料

海蜇头 400g 黄瓜 2根
陈醋 3勺 蚝油 1勺
柠檬酱油 1勺 海盐 少许
细砂糖 2勺 4瓣
香菜 1根 香油 几滴

老醋蛰头的做法

#憋在家里吃什么#老醋蛰头的做法图解1

步骤1

准备好全部食材,海蜇头提前一天泡发好,改刀后轻轻焯下水备用。
#憋在家里吃什么#老醋蛰头的做法图解2

步骤2

黄瓜洗净,拍扁切段。
#憋在家里吃什么#老醋蛰头的做法图解3

步骤3

把海蜇头跟黄瓜放入小盆内。
#憋在家里吃什么#老醋蛰头的做法图解4

步骤4

加入1勺六月鲜柠檬蒸鱼酱油、3勺陈醋、1勺味达美臻品蚝油、2勺细砂糖、几滴香油。
#憋在家里吃什么#老醋蛰头的做法图解5

步骤5

再把蒜末、香菜末、盐也一并加入。
#憋在家里吃什么#老醋蛰头的做法图解6

步骤6

用夹子抓拌均匀即可,或者戴上手套直接用手抓拌也可,装盘,我们的老醋蛰头就完成了。
#憋在家里吃什么#老醋蛰头的做法图解7

步骤7

成品照
#憋在家里吃什么#老醋蛰头的做法图解8

步骤8

成品照

老醋蛰头的烹饪技巧

1.海蜇头一定要要泡掉蜇头的矾和盐,最少浸泡一天以上。 2.在焯水的时候,一定不要开水下锅,见水微开立即倒入海蜇头,大约5-6秒立即捞出过凉,否则会变老。 3.焯好的海蜇头过凉水后,可以稍微冰一下,不仅蛰头又香又脆,而且还非常嫩。 4.泡发好的海蜇如果一时吃不完,可以浸泡在盐水里,以防海蜇风干后难以咀嚼。
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创建时间:2020-02-16

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