清炒芹菜-格瑞美厨GOURMETmaxx

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芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。

清炒芹菜的用料

西芹 400克 蒜 3瓣
盐 1克 食用油 20克
酱油 15克

清炒芹菜的做法

#肉食者联盟#清炒芹菜-格瑞美厨GOURMETmaxx的做法图解1

步骤1

使用搅拌钩，加入油、蒜片，设置【时间2分钟、温度120度、速度L档】爆香。
#肉食者联盟#清炒芹菜-格瑞美厨GOURMETmaxx的做法图解2

步骤2

放入西芹段，酱油、盐。设置【5分钟 / 105度 / 转速L档】,烹炒。
#肉食者联盟#清炒芹菜-格瑞美厨GOURMETmaxx的做法图解3

步骤3

完成了。
#肉食者联盟#清炒芹菜-格瑞美厨GOURMETmaxx的做法图解4

步骤4

完成了。

清炒芹菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-03

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