土豆烧鸡胸肉丁丁

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土豆烧鸡胸肉的用料

鸡胸肉 300克 土豆 两个
盐 一小匙 油 一大汤匙
生粉 一大匙 酱油 一汤匙
红椒 50个 姜葱蒜 少许

土豆烧鸡胸肉的做法

土豆烧鸡胸肉丁丁的做法图解1

步骤1

沐浴后的鸡胸肉洗净切可爱肉丁丁。
土豆烧鸡胸肉丁丁的做法图解2

步骤2

放入两勺生肉，两勺料酒，三勺淀粉折磨10分钟备用。
土豆烧鸡胸肉丁丁的做法图解3

步骤3

沐浴后的红椒切丁丁，姜葱蒜虐待图片样。
土豆烧鸡胸肉丁丁的做法图解4

步骤4

土豆切成丁丁状马铃薯泡水备用。
土豆烧鸡胸肉丁丁的做法图解5

步骤5

热锅热油下红椒姜葱蒜爆香。
土豆烧鸡胸肉丁丁的做法图解6

步骤6

让土豆下去一起跳舞。
土豆烧鸡胸肉丁丁的做法图解7

步骤7

丢小把干海椒，喜欢辣可多放些，再继续倒入腌好的鸡胸丁丁连续翻滚以免粘锅。
土豆烧鸡胸肉丁丁的做法图解8

步骤8

加入两勺生抽坚持两分钟就可以吃莽莽了。

土豆烧鸡胸肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-04

©本菜谱的做法由 Lyy526 编写，未经授权不得转载
分类： 高GI 高GL 低能量 高VC 美白

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