给春天一抹绿色～白灼菜心

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爱笑的垚垚妈
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春天已缓缓走来，迎春花已独自盛开，而我们还在静守家中，很庆幸，很多天没有新增病例，愿一切都慢慢好起来

白灼菜心的用料

菜心 500g 蒜 3瓣
生抽 3勺

白灼菜心的做法

给春天一抹绿色～白灼菜心的做法图解1

步骤1

菜心泡水，水中加入少许盐，浸泡，洗净沥干水；
给春天一抹绿色～白灼菜心的做法图解2

步骤2

蒜切末，待用；
给春天一抹绿色～白灼菜心的做法图解3

步骤3

锅内放水，加油食用油3滴，盐少许，水烧开后放入菜心，烫熟（我的菜比较多），大概2分钟左右，捞出，沥干水，摆盘，放蒜末，淋3勺生抽；
给春天一抹绿色～白灼菜心的做法图解4

步骤4

另起锅，放入油，烧热后浇在菜心上即可。

白灼菜心的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-06

©本菜谱的做法由 爱笑的垚垚妈 编写，未经授权不得转载

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