西红柿菌菇瘦身汤

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这是一道可以清肠胃的减肥瘦身汤

西红柿菌菇汤的用料

西红柿 1个 金针菇
香菇 菌菇
蒜 1瓣 葱 1根
鸡蛋 2颗 食用盐 少许
食用油 少许

西红柿菌菇汤的做法

西红柿菌菇瘦身汤的做法图解1

步骤1

西红柿滚刀切，蒜切好，金针菇香菇切尾洗净，鸡蛋敲入碗中打散，葱切好，以上准备就绪
西红柿菌菇瘦身汤的做法图解2

步骤2

热锅放少许油，下蒜爆香，小火放西红柿煸炒
西红柿菌菇瘦身汤的做法图解3

步骤3

小火翻炒直至慢慢出汁，西红柿可用锅铲碾碎，放金针菇或者其他种类的菌菇，平菇，杏鲍菇都可以，翻炒后倒水入锅，直至煮沸，放少许盐调味，下葱花，盛出
西红柿菌菇瘦身汤的做法图解4

步骤4

简单的西红柿菌菇汤就完成啦，请享用

西红柿菌菇汤的烹饪技巧

1.菌菇类并不局限于金针菇或者香菇，平菇，杏鲍菇，鸡腿菇都可以代替 2.蒜可以不放，只是我喜欢吃蒜 3.喜欢吃豆腐可以在最后差不多出锅可以➕嫩豆腐，味道超赞 4.喜欢胡椒味道可以放少量黑胡椒粉
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-06

©本菜谱的做法由 瓜瓜瓜_ 编写，未经授权不得转载

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