减脂便当

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杨二毛子在减脂
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豆瓣酱肉丸子以后再给怎么做 因为肉丸子不是我做的 我要问问我妈妈

减脂便当的用料

黄瓜 1根 虾仁 6个
胡萝卜 1/4根 大白菜 70克
米饭 50g 豆瓣酱肉丸子 2个
料酒 少许 盐 少许
鸡精 少许 油 少许
蒜瓣 1个

减脂便当的做法

步骤1

黄瓜、胡萝卜切片，虾仁提前用料酒腌好

步骤2

冷锅倒油，放入胡萝卜，炒至微熟，然后放入虾仁，炒熟

步骤3

之后放入黄瓜，炒熟匀之后，出锅

步骤4

冷锅倒油，油里加盐，放入蒜片，炒香，然后放切好的大白菜

步骤5

断生后，放入盐、糖、鸡精、生抽、醋

减脂便当的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-07

©本菜谱的做法由 杨二毛子在减脂 编写，未经授权不得转载

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