舔盘的炸鸡柳

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亞男
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宅家期间捯饬的小吃之炸鸡柳，小孩很喜欢吃，一口咬下去都是肉，不像外面卖的很多面粉的感觉，简单易做！

舔盘的炸鸡柳的用料

鸡胸肉 一块 鸡蛋 1个
玉米淀粉 适量 面包糠 适量
胡椒粉 适量 盐 适量
料酒 适量 五香粉 适量
食用油 适量 生抽酱油 一点点
番茄酱 适量

舔盘的炸鸡柳的做法

舔盘的炸鸡柳的做法图解1

步骤1

准备好食材
舔盘的炸鸡柳的做法图解2

步骤2

鸡胸肉去掉白劲，肥油，切成长条装
舔盘的炸鸡柳的做法图解3

步骤3

加入胡椒粉，盐，五香粉，食用油，料酒，一点点生抽，抓匀腌30分钟以上
舔盘的炸鸡柳的做法图解4

步骤4

鸡蛋打成蛋液
舔盘的炸鸡柳的做法图解5

步骤5

依次裹上玉米淀粉
舔盘的炸鸡柳的做法图解6

步骤6

裹上鸡蛋液
舔盘的炸鸡柳的做法图解7

步骤7

最后裹面包糠
舔盘的炸鸡柳的做法图解8

步骤8

依次裹完，然后取锅加油，七成热下鸡柳
舔盘的炸鸡柳的做法图解9

步骤9

中火炸至微黄转小火慢炸五六分钟，（具体时间以鸡柳粗细决定）
舔盘的炸鸡柳的做法图解10

步骤10

炸至金黄捞出
舔盘的炸鸡柳的做法图解11

步骤11

加一点番茄酱沾着吃，没有小孩吃也可以撒适量的辣椒面，孜然面。
舔盘的炸鸡柳的做法图解12

步骤12

然后被舔盘了，哈哈哈

舔盘的炸鸡柳的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-14

©本菜谱的做法由 亞男 编写，未经授权不得转载

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