烤小黄鱼（烤箱版）

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莫问syl
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减肥的妹妹也可以尝试一下，无油哦！还可以当零食吃，脆脆的非常香哦！

烤小黄鱼的用料

小黄鱼 20条 盐 少许
蚝油 1勺 孜然粉 一些
料酒 少许 辣椒粉 少许
食用油 适量 胡椒粉 适量

烤小黄鱼的做法

烤小黄鱼（烤箱版）的做法图解1

步骤1

小黄鱼洗净沥干水分备用
烤小黄鱼（烤箱版）的做法图解2

步骤2

料酒，蚝油、盐、胡椒粉，料酒，放一起调匀
烤小黄鱼（烤箱版）的做法图解3

步骤3

烤盘上放油纸，依次放好小黄鱼
烤小黄鱼（烤箱版）的做法图解4

步骤4

刷上调好的酱
烤小黄鱼（烤箱版）的做法图解5

步骤5

烤箱250度，上下火预热5分钟，放入烤盘，烤10分钟
烤小黄鱼（烤箱版）的做法图解6

步骤6

取出，翻面，涂上酱料，撒上孜然粉，继续烤10分钟
烤小黄鱼（烤箱版）的做法图解7

步骤7

取出翻一下，用锤子轻轻铲，翻面，撒上孜然粉，再烤5分钟
烤小黄鱼（烤箱版）的做法图解8

步骤8

出锅，喜欢辣的撒上点辣椒粉

烤小黄鱼的烹饪技巧

烤的时候10分钟必须翻面，不然鱼会粘油纸的！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-18

©本菜谱的做法由 莫问syl 编写，未经授权不得转载

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