马兰头的花式吃法

精品 独家
15.9万 浏览 3623 收藏
收藏
柚子家的yoyo
柚子家的yoyo 柚子家的yoyo
＋ 关注

突然发现家里多了一筐马兰头，这是我婆婆种的，每年春天摘几茬给自家人吃个新鲜。不过每年都是马兰头拌豆腐干没有惊喜。所以～恩我这个减肥的人必须要折腾一番才配得起花式吃草的达人才对啊。而且难度必须得是初级的，健康是高级的。

马兰头的花式吃法的用料

马兰头 一把 老豆腐 三分之一块
培根香肠 适量 盐 适量
全麦粉 30克 十三香 适量

马兰头的花式吃法的做法

#餐桌上的春日限定#马兰头的花式吃法的做法图解1

步骤1

洗好该洗的
#餐桌上的春日限定#马兰头的花式吃法的做法图解2

步骤2

都切碎了，加盐，十三香
#餐桌上的春日限定#马兰头的花式吃法的做法图解3

步骤3

用勺子把豆腐压成泥搅拌一下，加全麦粉30g
#餐桌上的春日限定#马兰头的花式吃法的做法图解4

步骤4

再加一点水搅拌搅拌
#餐桌上的春日限定#马兰头的花式吃法的做法图解5

步骤5

搅拌均匀，有时间的话静置几分钟
#餐桌上的春日限定#马兰头的花式吃法的做法图解6

步骤6

锅里刷一点点油，把马兰头豆腐搓成一颗颗扁扁的丸子。我想换只完全可以不加油不沾的锅才行，这样我就不用加油了鸭。
#餐桌上的春日限定#马兰头的花式吃法的做法图解7

步骤7

3分钟左右换个面，再煎2分钟出锅
#餐桌上的春日限定#马兰头的花式吃法的做法图解8

步骤8

这个小丸子的口感超级棒，豆腐脆的，马兰头清脆的，香肠香脆的，里面软软的。好吃得不得了。后悔做少了。
#餐桌上的春日限定#马兰头的花式吃法的做法图解9

步骤9

不信，来学做哦！
#餐桌上的春日限定#马兰头的花式吃法的做法图解10

步骤10

最后，我想说，你也想健康减肥，每天能吃饱，一定要关注我哦！我会努力坚持低碳水花式健康美食初级做，奉献给爱健康的你和我自己呀！

马兰头的花式吃法的烹饪技巧

豆腐丸子翻面技巧，千万不能直接用筷子夹哦！会散掉，有勺子和筷子像吃馄饨一样轻轻推动翻面，叨叨完毕。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-22

©本菜谱的做法由 柚子家的yoyo 编写，未经授权不得转载

马兰头的花式吃法的其他做法更多

上传我做的这道菜

马兰头的花式吃法的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #餐桌上的春日限定#马兰头的花式吃法

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 11 #餐桌上的春日限定#马兰头的花式吃法的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活