在家就可以做滋滋冒油的蜜汁烤红薯

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樱桃小楠子哟
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红薯俗称地瓜 健脾胃 通便秘 富含10多种微量元素被营养学家们称为营养最均衡的保健食品 而且地瓜是低脂肪 低热量的食物 同时还能有效的阻止糖类变为脂肪 有利于减肥 有想减肥的亲 可以学起来了 又好吃又减脂 自己在家做 不仅便宜健康卫生 而且香味十足 刚烤出来滋滋的冒油 焦香四溢一点都不输给外边卖的 真是太好吃了

蜜汁烤红薯的用料

地瓜 8个

蜜汁烤红薯的做法

#餐桌上的春日限定#在家就可以做滋滋冒油的蜜汁烤红薯的做法图解1

步骤1

烤盘铺上锡纸 把洗好的地瓜铺在上边 中层上下火200度先烤30分钟
#餐桌上的春日限定#在家就可以做滋滋冒油的蜜汁烤红薯的做法图解2

步骤2

烤完30分钟后 给它翻面 可以捏捏试一下软硬程度 然后200度在烤30分钟左右 中途可以随时打开烤箱看看状态 没事大胆看不影响烤制
#餐桌上的春日限定#在家就可以做滋滋冒油的蜜汁烤红薯的做法图解3

步骤3

中途我打开烤箱看了一下 滋滋冒油啊 厨房里开始弥漫着香气
#餐桌上的春日限定#在家就可以做滋滋冒油的蜜汁烤红薯的做法图解4

步骤4

“叮”时间到这就烤好了 大人小孩都可以吃营养简单又美味的蜜汁烤薯就完成了
#餐桌上的春日限定#在家就可以做滋滋冒油的蜜汁烤红薯的做法图解5

步骤5

有木有食欲 流口水了
#餐桌上的春日限定#在家就可以做滋滋冒油的蜜汁烤红薯的做法图解6

步骤6

在上一张滋滋冒油的地瓜 巨甜巨好吃

蜜汁烤红薯的烹饪技巧

1，买地瓜的时候挑一些细长的或者小一点的 烤地瓜小的更香（我买的是蜜薯） 2，每个烤箱脾气不一样 可以上下调整10度左右试一下 3，如果不确定熟没熟 可以打开烤箱 带着手套捏捏看 如果软软的 就是熟了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-25

©本菜谱的做法由 樱桃小楠子哟 编写，未经授权不得转载

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