美味春日便当

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上班族陆续复工，自带便当美味又健康。捏个饭团，烧个鸡蛋卷，快速又安心。随身携带丘比沙拉汁便携装，随时随地的给菜肴增添美味。

美味春日便当的用料

鸡蛋 3个 鲜虾 100g
芦笋 80g 米饭 适量
甜玉米粒 80g 西兰花 120g
火腿 130g 圣女果 70g
混合生菜 80g 黄瓜 20g
胡萝卜 40g 奶酪片 2片
海苔香松 适量 盐 少许
黑胡椒 少许 丘比沙拉酱蛋黄口味 适量
丘比沙拉汁焙煎芝麻口味 适量

美味春日便当的做法

美味春日便当的做法图解1

步骤1

准备所需食材。
美味春日便当的做法图解2

步骤2

将虾处理干净，芦笋切段，西兰花撕小朵。
美味春日便当的做法图解3

步骤3

西兰花和玉米粒焯水捞出。
美味春日便当的做法图解4

步骤4

芦笋与虾仁炒熟，加少许盐和黑胡椒调味。
美味春日便当的做法图解5

步骤5

米饭里放入火腿丁、海苔香松，以及适量丘比沙拉酱蛋黄口味。
美味春日便当的做法图解6

步骤6

混合均匀。
美味春日便当的做法图解7

步骤7

制作出自己喜爱的饭团造型。
美味春日便当的做法图解8

步骤8

蛋液打散，加入丘比沙拉酱蛋黄口味，搅匀。
美味春日便当的做法图解9

步骤9

锅子刷油，倒入适量蛋液，小火缓慢凝固，推向锅子一端，摆放黄瓜片。
美味春日便当的做法图解10

步骤10

倒入剩余蛋液。
美味春日便当的做法图解11

步骤11

蛋液将凝固时，将蛋卷卷起。
美味春日便当的做法图解12

步骤12

所有做好的食材放入便当盒，混合生菜及其它时蔬，用丘比沙拉汁焙煎芝麻口味调味即可。

美味春日便当的烹饪技巧

鸡蛋液中加入丘比沙拉酱蛋黄口味，可使烹制后的鸡蛋更软嫩。 制作蛋卷时，要开小火使蛋液慢慢凝固，必要时可将锅子离火，保持温度均衡才能烧出浅色嫩滑的鸡蛋卷。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-25

©本菜谱的做法由 丘比食品 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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