西芹木耳炒山药

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AngellZhu
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家里长辈有高血压糖尿病史，我们家人又都是肉食动物，平常吃太多肉，时不时的还是要吃点素的均衡一下。

西芹木耳炒山药的用料

山药 1小节 黑木耳 1把
西芹 一棵 油盐 适量

西芹木耳炒山药的做法

西芹木耳炒山药的做法图解1

步骤1

备料
西芹木耳炒山药的做法图解2

步骤2

油锅，放姜片煸炒。
西芹木耳炒山药的做法图解3

步骤3

放西芹进去炒，西芹我没有去叶子，因为芹菜叶子营养成分更高，翻炒至断生。
西芹木耳炒山药的做法图解4

步骤4

加入切好的山药片和泡发好的木耳，翻炒。
西芹木耳炒山药的做法图解5

步骤5

加入适量盐和鸡精，芝麻油，适量清水，翻炒均匀。出锅。
西芹木耳炒山药的做法图解6

步骤6

装盘，颜色搭配超漂亮！

西芹木耳炒山药的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-28

©本菜谱的做法由 AngellZhu 编写，未经授权不得转载

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