零失败火腿鸡蛋三明治

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Tiffany公子瑾
Tiffany公子瑾
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早餐是比较赶时间，但又很需要在意食物营养的一餐，所以呢，简便又营养的三明治简直是我的最爱！

火腿鸡蛋三明治的用料

吐司面包 4片 生菜 2片
鸡蛋 2个 火腿 1根
盐 1g 沙拉酱 2大勺
番茄沙司 20g

火腿鸡蛋三明治的做法

#换着花样吃早餐#零失败火腿鸡蛋三明治的做法图解1

步骤1

准备好所有食材
#换着花样吃早餐#零失败火腿鸡蛋三明治的做法图解2

步骤2

吐司面包的四个边切掉
#换着花样吃早餐#零失败火腿鸡蛋三明治的做法图解3

步骤3

鸡蛋加盐打散，在不粘锅里煎至两面金黄。同样的方式，煎好火腿备用。
#换着花样吃早餐#零失败火腿鸡蛋三明治的做法图解4

步骤4

铺好一片吐司，将煎好的火腿和鸡蛋依次铺上，加入沙拉酱和沙司酱，再铺两片生菜，然后把另一片吐司盖上。
#换着花样吃早餐#零失败火腿鸡蛋三明治的做法图解5

步骤5

沿对角线切开，就能到营养又美味的三明治啦！简单吧？

火腿鸡蛋三明治的烹饪技巧

沙拉酱和番茄沙司酱可根据个人喜好选择一种添加，我是两种各加了一点。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-30

©本菜谱的做法由 Tiffany公子瑾 编写，未经授权不得转载

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