清肠刮脂汤—白菜海带冻豆腐汤

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miaomiao404923
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白菜海带冻豆腐汤的用料

冻豆腐 150克 葱 1段
姜 4片 植物油 适量
高汤或清水 适量 海带 50 g
大白菜叶 四瓣 八角 一个
盐 适量 鸡精 适量
白胡椒粉 适量

白菜海带冻豆腐汤的做法

清肠刮脂汤—白菜海带冻豆腐汤的做法图解1

步骤1

买来的新鲜海带洗净焯水备用
清肠刮脂汤—白菜海带冻豆腐汤的做法图解2

步骤2

将白菜切顺丝，海带切丝
清肠刮脂汤—白菜海带冻豆腐汤的做法图解3

步骤3

葱姜切好
清肠刮脂汤—白菜海带冻豆腐汤的做法图解4

步骤4

锅中烧热油倒入葱姜爆香，放入白菜翻炒至软变色
清肠刮脂汤—白菜海带冻豆腐汤的做法图解5

步骤5

加入清水八角
清肠刮脂汤—白菜海带冻豆腐汤的做法图解6

步骤6

加盐鸡精调味，放入海带冻豆腐烧开，小火炖十分钟
清肠刮脂汤—白菜海带冻豆腐汤的做法图解7

步骤7

最后出锅前撒少许胡椒粉
清肠刮脂汤—白菜海带冻豆腐汤的做法图解8

步骤8

倒入碗中

白菜海带冻豆腐汤的烹饪技巧

还可以加点粉条味道也不错，真的是减肥菜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-02

©本菜谱的做法由 miaomiao404923 编写，未经授权不得转载

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