减肥餐 | 超简单的“叮叮”豆腐

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今天锦虹分享一道非常独特的豆腐做法,我取名为“叮叮”豆腐。配色超赞,低油低卡,减肥人群的最爱!

“叮叮”豆腐的用料

嫩豆腐 1块 豆皮 1张
胡萝卜丝 5克 海苔 2克
香菜 2克 白芝麻 少许
生抽 少许

“叮叮”豆腐的做法

减肥餐 | 超简单的“叮叮”豆腐的做法图解1

步骤1

根据食材的种类和分量备好
减肥餐 | 超简单的“叮叮”豆腐的做法图解2

步骤2

放入豆腐和豆皮,微波炉叮2分钟后取出
减肥餐 | 超简单的“叮叮”豆腐的做法图解3

步骤3

分别放入海苔 胡萝卜 香芹 白芝麻
减肥餐 | 超简单的“叮叮”豆腐的做法图解4

步骤4

倒入酱油,即可
减肥餐 | 超简单的“叮叮”豆腐的做法图解5

步骤5

简单低卡的叮叮豆腐就做好啦

“叮叮”豆腐的烹饪技巧

营养价值
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-04-05

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