夏日解暑必备果蔬汁好喝的西红柿苹果汁

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西红柿苹果汁含有丰富的维生素，苹果具有整理肠胃的功能，西红柿含有丰富的胡萝卜素，这两种食物放在一起榨汁喝，对心血管具有保护的作用。西红柿与苹果结合还可以增进体力，还有防暑的功效，常喝西红柿苹果汁还可以抗衰老，养颜，美容，对于想减肥的女性，这是一款很不错的减肥果汁。

西红柿苹果汁的用料

苹果 半个 西红柿 一个
蜂蜜 适量 清水 适量

西红柿苹果汁的做法

夏日解暑必备果蔬汁好喝的西红柿苹果汁的做法图解1

步骤1

西红柿苹果去皮切块
夏日解暑必备果蔬汁好喝的西红柿苹果汁的做法图解2

步骤2

放入破壁机中
夏日解暑必备果蔬汁好喝的西红柿苹果汁的做法图解3

步骤3

加水至破壁机300ml处启动果蔬功能
夏日解暑必备果蔬汁好喝的西红柿苹果汁的做法图解4

步骤4

开喝了，超级简单。

西红柿苹果汁的烹饪技巧

果蔬汁夏天可用凉白开水榨，冬天可用温开水榨，这样有益肠胃健康。 果蔬汁宜现榨现喝，新鲜营养。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-20

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