补血补气甜汤

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小玉88123
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女孩们要懂得爱护自己，适时给自己补血，补血的同时还要补气，气动血动，气足才能推血动，脸色红润

补血补气甜汤的用料

当归 适量 黄芪 适量
红枣 10-20颗 姜片 5片
鸡蛋 2个 红糖 适量

补血补气甜汤的做法

补血补气甜汤的做法图解1

步骤1

准备好材料
补血补气甜汤的做法图解2

步骤2

红枣洗净，放砧板上
补血补气甜汤的做法图解3

步骤3

用刀面用力红枣拍几下
补血补气甜汤的做法图解4

步骤4

就能轻松去核
补血补气甜汤的做法图解5

步骤5

取一瓦锅，把材料洗净放入，红糖后下
补血补气甜汤的做法图解6

步骤6

我的瓦锅是刚好一人份量的，水刚浸没鸡蛋
补血补气甜汤的做法图解7

步骤7

大火煮开后，改小火
补血补气甜汤的做法图解8

步骤8

大约8分钟后捞出鸡蛋
补血补气甜汤的做法图解9

步骤9

鸡蛋用凉水浸泡，剥壳
补血补气甜汤的做法图解10

步骤10

剥壳后的鸡蛋再放回锅内
补血补气甜汤的做法图解11

步骤11

30分钟后，放入红糖
补血补气甜汤的做法图解12

步骤12

糖融化后，甜汤也煮好了，离火，稍稍放凉后就能喝了

补血补气甜汤的烹饪技巧

1.红枣要去核 2.如果你是经常脸上长痘痘的话，姜片可以少放些，经后再喝 3.这款甜汤最好教会老公，男朋友做，特别是那款有事没事叫人多喝热水的，以后改为喝甜汤
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-24

©本菜谱的做法由 小玉88123 编写，未经授权不得转载

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