紫薯芝士饼

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豆粉2682085
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紫薯，薯肉呈紫色至深紫色。富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素，花青素是天然强效自由基清除剂。 芝士，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是纯天然的食品。 紫薯与芝士，是营养与健康的组合。

紫薯芝士饼的用料

紫薯 一大只 蜂蜜 一勺
白芝麻 适量 芝士 适量
橄榄油 适量

紫薯芝士饼的做法

紫薯芝士饼的做法图解1

步骤1

1、紫薯切片隔水蒸熟；
紫薯芝士饼的做法图解2

步骤2

2、蒸熟冷却后，加入适量土蜂蜜，均匀搅拌压成泥；
紫薯芝士饼的做法图解3

步骤3

3、芝士切块待用；
紫薯芝士饼的做法图解4

步骤4

4、放入芝士夹心；
紫薯芝士饼的做法图解5

步骤5

5、捏合搓圆；
紫薯芝士饼的做法图解6

步骤6

6、外表裹上芝麻压扁待煎；
紫薯芝士饼的做法图解7

步骤7

7、撒上适量橄榄油，小火煎至两面焦黄；
紫薯芝士饼的做法图解8

步骤8

8、起锅摆盘；
紫薯芝士饼的做法图解9

步骤9

9、趁热轻轻咬上一口，浓浓的芝士味瞬间溢出，令人回味无穷！

紫薯芝士饼的烹饪技巧

·根据个人口味可适当增减蜂蜜； ·芝麻易糊，切记小火煎。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-26

©本菜谱的做法由 豆粉2682085 编写，未经授权不得转载

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