菊花枸杞红枣茶

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这几天气温噌噌噌往上涨，都到34度了，太热了太热了，还是宅在家里吧，刚好用我最近新入手的天际养生壶，煮壶清热花茶，0.5L的小容量，适合1-2人，午后再配些小点心，追个喜欢的剧，这小日子过得不要太舒心哦！

菊花枸杞红枣茶的用料

菊花 2-3朵 枸杞 1小把
红枣 5个 土冰糖 1小块

菊花枸杞红枣茶的做法

菊花枸杞红枣茶的做法图解1

步骤1

准备好我们今天要用的工具@杯，清洗干净，杯体和底座是分开的，清洗非常方便
菊花枸杞红枣茶的做法图解2

步骤2

准备好所需要的食材，5个红枣，1小把枸杞，3朵菊花（如果胃不好，会是怕苦，适当再减量），1小块土冰糖，杯体内注入350ML的清水（1-2杯的量，小杯可以2杯，大杯1杯），启动花果茶这一功能，把水煮开
菊花枸杞红枣茶的做法图解3

步骤3

在煮水的时候我们来处理一下红枣，用剪刀把红枣一个一个剪开，去掉里面的枣核
菊花枸杞红枣茶的做法图解4

步骤4

再来处理一下土冰糖，土冰糖买来时比较大块，用刀背把土冰糖敲成小块，也可以买那种小块的冰糖
菊花枸杞红枣茶的做法图解5

步骤5

水煮开后，把食材全部放入养生壶中
菊花枸杞红枣茶的做法图解6

步骤6

盖上盖子，继续煮上18分钟，煮水的声音不大
菊花枸杞红枣茶的做法图解7

步骤7

时间到，一份清热明目花茶就煮好啦，非常方便，还有保温功能哦，很贴心
菊花枸杞红枣茶的做法图解8

步骤8

成品图
菊花枸杞红枣茶的做法图解9

步骤9

成品图 春季养生@杯

菊花枸杞红枣茶的烹饪技巧

因为菊花是寒性的，如果胃不是太好，要减少量哦！不然会胃疼！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-02

©本菜谱的做法由 狮子座的BLUE 编写，未经授权不得转载

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