减肥餐-全素食关东煮

精品 独家
29.4万 浏览 1582 收藏
收藏
冰仔的小生活
冰仔的小生活
＋ 关注

正在减肥的小伙伴可以吃到饱，又不怕胖的美味一餐，如果不减肥，同样的汤底，可以加各种丸子类、鸡蛋之类的，喜欢什么加什么～

全素食关东煮的用料

大萝卜 1根 木鱼花 1小袋
海带 一片 其他喜欢的蔬菜 适量
酱油 3勺 鸡精 1茶匙
胡椒粉 1茶匙

全素食关东煮的做法

减肥餐-全素食关东煮的做法图解1

步骤1

汤底材料：萝卜、海带、木鱼花
减肥餐-全素食关东煮的做法图解2

步骤2

汤底材料放锅里煮，加酱油、鸡精、胡椒粉，煮至萝卜成透明状，大概需要1个多小时，煮的越透越好
减肥餐-全素食关东煮的做法图解3

步骤3

煮好萝卜后，加入蔬菜，在煮大概10分钟，就可以开吃了
减肥餐-全素食关东煮的做法图解4

步骤4

汤底超鲜，关东煮最好吃的还属大萝卜

全素食关东煮的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-06

©本菜谱的做法由 冰仔的小生活 编写，未经授权不得转载

全素食关东煮的其他做法更多

上传我做的这道菜

全素食关东煮的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 减肥餐-全素食关东煮

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 减肥餐-全素食关东煮的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活