黑椒素鲍鱼

精品
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时间过得真快, 5月的南方已经是短袖短裤横行的天气了,前段时间大家都蜗居在家吃胖了吧,4月不减肥,5月徒伤悲,减肥真的是美女们热衷一生的事业呢。作为美食达人的馋猫,减肥的方法可不是饿肚子,只要饮食搭配得好,也能吃得香瘦得快哦。在减脂的食材清单里,魔芋绝对占据首位,因为口感好也大受减脂人士的追捧,今天馋猫要和大家分享一道用魔芋做的菜,既美味又吃不胖。加入了由大厨精心调制的家乐黑椒酸辣汤料,浓郁的辛香释放于唇齿之间,做出来的菜真是比肉还香呢。关键是做法很简单,小白也能一次成功哦。

黑椒素鲍鱼的用料

日式素鲍鱼(魔芋) 2个 家乐黑椒酸辣汤料 1袋
胡萝卜丁 200克 西芹丁 100克
清水 适量 食用油 适量

黑椒素鲍鱼的做法

黑椒素鲍鱼的做法图解1

步骤1

准备好所有食材,西芹去掉老筋,切成小丁,胡萝卜去皮切小丁
黑椒素鲍鱼的做法图解2

步骤2

素鲍鱼切出格子纹理备用
黑椒素鲍鱼的做法图解3

步骤3

将家乐黑椒酸辣汤料取1/2的量倒入300ML的清水里,拌匀备用。精选豆腐、香菇、黑木耳、胡萝卜、洋葱等多种大地食材制作汤料,味道层次更丰富,营养更是非常均衡
黑椒素鲍鱼的做法图解4

步骤4

热锅,下油,倒入胡萝卜翻炒片刻。
黑椒素鲍鱼的做法图解5

步骤5

胡萝卜半软后,倒入西芹翻炒20秒
黑椒素鲍鱼的做法图解6

步骤6

将家乐黑椒酸辣汤料倒入锅内,翻炒均匀
黑椒素鲍鱼的做法图解7

步骤7

翻拌均匀,把素鲍鱼放入锅里
黑椒素鲍鱼的做法图解8

步骤8

煮沸后,试一下味道即可收汁出锅。食材全素,却比肉还要鲜美好吃,黑椒酸辣汤料所带来的酸爽口味是这道素鲍鱼的点睛之笔。好吃又不长胖的美味我get了,你呢~

黑椒素鲍鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-05-10

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