粗粮也好吃,黑全麦7寸戚风蛋糕
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7寸日式加高中空1个的量
黑全麦7寸戚风蛋糕的做法
步骤1
提前把蛋白和蛋黄分离在干净无水无油的容器里备用
将牛奶和玉米油倒入料理盆 并用手抽搅拌至乳化状态
步骤2
筛入过筛后的低筋面粉和黑全麦面粉,用手抽划一字拌至无干粉的状态(不要画圈避免生筋);
步骤3
加入事先分离好的蛋黄,同样用划一字的手法拌均匀
步骤4
蛋白中加入柠檬汁,分3次加糖,打至最终能拉出大弯钩
步骤5
取1/3蛋白霜放入蛋黄糊中,用手抽翻拌均匀
步骤6
再次取1/3蛋白霜放入蛋黄糊中,用手抽翻拌均匀,
步骤8
再次用手抽翻拌均匀,最后换橡皮刮刀将盆壁刮干净,并且用从低下抄起来的手法检查一下是否彻底混拌均匀,大概三四下即可
步骤9
将面糊提高大约20公分高度倒入模具中,双手大拇指按住中间烟囱位置,在桌面轻轻震动两三下
步骤10
烘烤:烤箱放最下层,设置190度预热,听到预热结束提示声音以后,用165度烤25分钟再调160度继续烤15分钟即可出炉(也可以170度烤35分钟)
步骤11
出炉:烘烤结束马上出炉,桌面震动几下后,倒扣在晾架上晾凉;
黑全麦7寸戚风蛋糕的烹饪技巧
1. 鸡蛋为中等大小约60克/个,鸡蛋足够新鲜会利于打发,打发后蛋白霜会更稳定
2. 提前预热烤箱,蛋白打发要稳定,翻拌注意手法避免消泡;
3. 烤温和时间仅供参考,根据自家烤箱的实际温度调整;
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创建时间:2020-05-22
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