海鲜炒粉干

精品
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快手早餐,黑虎虾仁➕鸡蛋➕娃娃菜➕粉干,从蛋白质到膳食纤维到碳水全都有了!能量满满开启元气新一天哟

海鲜炒粉干的用料

粉干 2块 黑虎虾仁 5个
鸡蛋 1个 娃娃菜 100g
黄豆酱)或任何你喜欢的酱料 1勺 生抽 1勺
10g

海鲜炒粉干的做法

海鲜炒粉干的做法图解1

步骤1

将一人食,大概是两块粉干,泡在凉水里,泡软
海鲜炒粉干的做法图解2

步骤2

平底锅入油,放入切段的娃娃菜及虾仁,进行翻炒
海鲜炒粉干的做法图解3

步骤3

加入少许盐,放入适量水,将菜煸软
海鲜炒粉干的做法图解4

步骤4

至虾仁发红熟透,娃娃菜变软,锅中水收干,加入粉干,用筷子翻炒
海鲜炒粉干的做法图解5

步骤5

加入生抽及黄豆酱,翻拌均匀
海鲜炒粉干的做法图解6

步骤6

打入一个荷包蛋,至荷包蛋熟透
海鲜炒粉干的做法图解7

步骤7

完美,美味又快手

海鲜炒粉干的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-05-25

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