【一人食】香蕉夹心煎饼(简易快速)

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家里有多余的手抓饼,想用掉,就尝试了这个香蕉煎饼。非常简单粗暴,又好吃。几分钟速成,当早餐吃。

香蕉夹心煎饼的用料

手抓饼 1张 香蕉 1根
丘比特沙拉酱 适量

香蕉夹心煎饼的做法

【一人食】香蕉夹心煎饼(简易快速)的做法图解1

步骤1

首先准备好一张手抓饼,可以网购一大叠回来放冰箱里速冻,随时用。把香蕉切成片,厚度大概一厘米左右
【一人食】香蕉夹心煎饼(简易快速)的做法图解2

步骤2

手抓饼有两层塑料膜,先撕下一层,在手抓饼上铺上香蕉片,挤上沙拉酱。
【一人食】香蕉夹心煎饼(简易快速)的做法图解3

步骤3

此时等待手抓饼逐渐变软,利用塑料薄膜将四个边包起来,变成长方形的样子。
【一人食】香蕉夹心煎饼(简易快速)的做法图解4

步骤4

锅小火烧热,如果不粘锅不需要放油,因为手抓饼中本来就有油。非不粘锅需要放一些油防止沾锅。把没有塑料薄膜的一面先下锅煎,另一面的塑料薄膜此时可以撕下来了。
【一人食】香蕉夹心煎饼(简易快速)的做法图解5

步骤5

小火慢煎两三分钟后可翻面,煎另外一面。在这个过程中,香蕉也会随着温度升高而变得软糯。
【一人食】香蕉夹心煎饼(简易快速)的做法图解6

步骤6

记得立起来给四个边也煎一会,脆脆的才好吃。
【一人食】香蕉夹心煎饼(简易快速)的做法图解7

步骤7

最后就是外焦里嫩,香蕉甜甜的,糯糯的,手抓饼皮脆脆的,非常好吃
【一人食】香蕉夹心煎饼(简易快速)的做法图解8

步骤8

掰开看是这样的

香蕉夹心煎饼的烹饪技巧

一定要小火慢煎,香蕉受热慢慢融化才好吃。榴莲也可以代替香蕉噢~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-05-26

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