蒜蓉红苋菜

精品
14.2万 浏览 1090 收藏
收藏
云食间
云食间 云食间
＋ 关注

夏季常吃的家常菜，营养丰富又下饭，热量也不高，减肥时也能吃。

蒜蓉红苋菜的用料

红苋菜 300克 大蒜 半头
生抽 半勺 食盐 适量

蒜蓉红苋菜的做法

蒜蓉红苋菜的做法图解1

步骤1

大蒜切末，红苋菜的老根切掉，剩余嫩的部分切成5厘米左右的段。
蒜蓉红苋菜的做法图解2

步骤2

热锅热油，放入蒜末，小火炒至变色有香味。
蒜蓉红苋菜的做法图解3

步骤3

放入红苋菜快速翻炒至水分减少。
蒜蓉红苋菜的做法图解4

步骤4

倒入生抽和食盐翻炒均匀就可以关火了。
蒜蓉红苋菜的做法图解5

步骤5

营养丰富，开胃下饭的蒜蓉红苋菜就做好了

蒜蓉红苋菜的烹饪技巧

炒这道菜时间一定要短，炒过火就没那么好吃了，颜色也不好看。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-31

©本菜谱的做法由 云食间 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 炒 咸 家常菜 炒锅

蒜蓉红苋菜的其他做法更多

上传我做的这道菜

蒜蓉红苋菜的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 蒜蓉红苋菜

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 蒜蓉红苋菜的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活