山药菌菇汤

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沙小囡
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山药，健脾补肾，医食同源，老少皆宜。菌菇，能增强身体抵抗力，对身体很有好处。这二样东西都要多吃，绝对没坏处。 这款汤做起来快手方便 ，虽是素汤却也鲜美无比。
参与活动: #我们约饭吧#

山药菌菇汤的用料

铁棍山药 1根 肉头姑 7朵
松茸 7个 虫草花 10-15根
枸杞 10颗 盐 1.5克

山药菌菇汤的做法

山药菌菇汤#我们约饭吧#的做法图解1

步骤1

新鲜的铁棍山药。
山药菌菇汤#我们约饭吧#的做法图解2

步骤2

洗净泥土。
山药菌菇汤#我们约饭吧#的做法图解3

步骤3

去皮切滚刀块。
山药菌菇汤#我们约饭吧#的做法图解4

步骤4

松茸，肉头姑，虫草花，枸杞洗净泡发后直接加入切好的山药块。
山药菌菇汤#我们约饭吧#的做法图解5

步骤5

用泡发的原汤煮15-20分钟。
山药菌菇汤#我们约饭吧#的做法图解6

步骤6

起锅前加一点盐调味即可。

山药菌菇汤的烹饪技巧

汤里只加少许食用盐调味，这样原汁原味特别鲜美又有营养！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-01

©本菜谱的做法由 沙小囡 编写，未经授权不得转载

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